Über mich

Schön, dass du hier bist.

Danke, dass du dir Zeit nimmst, meine Arbeit und mich kennenzulernen.

Ich liebe die Arbeit mit Menschen. Mich interessieren ihre Geschichten, ihre Sichtweisen und das, was sie sich für ihr Leben wünschen. Besonders schön finde ich die Verbindung, die entsteht, wenn wir Vertrauen aufbauen und gemeinsam an einem Ziel arbeiten.

Seit über 25 Jahren begleite ich Menschen als Personal Trainerin und Groupfitness-Trainerin. In dieser Zeit ist auch mein Blick auf Veränderung gewachsen: Bewegung, Gedanken, Gewohnheiten und Gefühle greifen im Alltag ineinander. Deshalb habe ich meine Arbeit Schritt für Schritt erweitert.

In meiner Begleitung ist Platz für ehrliche Gespräche, für Tiefe und genauso für Lachen und Freude. Ich höre dir zu, frage nach und unterstütze dich dabei, deine eigenen Wünsche klarer zu erkennen und passende Schritte zu entwickeln. Deine Ziele und dein Tempo sind dabei unser Ausgangspunkt.

Auch ich lerne mit jeder Begegnung dazu. Menschen eröffnen mir neue Perspektiven, berühren mich mit ihren Geschichten und erweitern meinen Horizont. Dafür bin ich dankbar.

Ausbildungen:

  • Personal Trainerin und Groupfitness-Trainerin

  • Ernährungscoach

  • Life Coach

  • Hypnosecoach

  • Fachpraktikerin für Prävention, Massage und Wellness

  • Dazu zahlreiche Fortbildungen, die meine Arbeit bereichern.

  • Heilpraktikerin für Psychotherapie — in Ausbildung

Was Kundinnen sagen:

Mit dem Deep Reset Room habe ich einen Raum geschaffen, in dem diese Haltung lebendig wird: durch Hypnose, Mentoring, Retreats und Training und durch die Freude daran, Menschen ein Stück auf ihrem Weg zu begleiten.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.

Meine Angebote dienen der persönlichen Entwicklung und ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.

Lass uns sprechen.

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